Лечебная физкультура (ЛФК) - один из наиболее важных и действенных методов в медицинской реабилитации и занимает особое место в лечении и профилактике проявлений остеохондроза позвоночника.
Физическая активность - необходимое условие жизни, естественная биологическая потребность организма, основной стимулятор процессов роста, развития и формирования организма, поддерживает активную деятельность всех систем организма.
При лечении заболеваний опорно-двигательной системы ЛФК помогает устранить болевой синдром и восстановить физическую активность. Физические упражнения способствуют укреплению мышц, улучшению крово – и лимфообращения и выработке компенсаторных механизмов, помогающих восстановить нарушенное физиологическое равновесие в организме.
Основной формой ЛФК является лечебная гимнастика, методика которой зависит от диагноза, клиничес ... Читать дальше »